えひめVitalityウォークに参加しています。 参加者1名につき50円が、住友生命保険相互会社からNPO法人遍路とおもてなしのネットワークへ寄付され、四国遍路の維持・保全活動に活用されるそうです。 12月までの期間、いつもより歩数確保、がんばりたいと思います。 寒さに負けないようにしないと、です。

ピンクリボン用です。 ホームページの会社ロゴを、10月はピンクバージョンにしています。 ピンクリボン月間に合わせてなので、来月には元に戻ります。 色を変更したわけではなく、今回、ロゴ変更の時に、ピンクリボンに合わせて使用できるように、色が違うものも制作をお願いしました。 少しでも、こういった運動に参加できたらという気持ちです。

ピンクリボン月間 マンモグラフィー検査の経験者ならわかると思いますが、苦痛すぎて、次回検査をするか迷います。（結局、検査はするんですが。）あれ、苦痛じゃない人はいるんでしょうか。 もう少し、楽な検査はないんでしょうかね。 あの苦痛が、検査のハードルを上げているような… 令和9年度から、乳腺エコー検査を費用会社負担で実施にする予定です。 こちらは、検査のハードル低いので、対象者にもおすすめしやすいです。 検査は必要とわかっていても、なかなかね、と思っている方もいらっしゃるかと思います。 それでも、機会があったらぜひ、とお伝えしたいなと思います。（痛いんですけどね。）

健康づくり優良事業所 健康づくり優良事業所のお知らせが届きました。 励みになります。 今後も、取組みを継続して行っていきたいと思います。

ロゴ変更完了です。 昨日、本社のロゴ変更が終わり、今日、青空で写真を撮りました。 雲が少なく、いいお天気です。

ピンクリボン月間ですね。 10月はピンクリボン月間ですね。 弊社では、健康診断に合わせて、オプション検査を実施する場合、費用を会社負担にしています。 マンモグラフィー検査・骨密度検査に加え、来年からは乳腺エコー検査も選択できるようにする予定です。 マンモグラフィー検査が2年に1回なので、その間に乳腺エコー検査を実施するなど、検査の幅が広がり、また受診しやすい環境づくりを行っています。 早期発見・早期治療とは言っても、なかなか検査に行くのは…と思ってしまうこともあると思いますが、思った時にこそ検査をしてほしいなと思います。

ロゴ変更完了 本日、本社のロゴ変更が完了しました。 アド・マツウラ様、ありがとうございました。 また、お天気のいい日に、社屋写真を撮影できたらと思っています。

鬼北町立好藤小学校　重機体験会 今年度1回目の重機体験でした。 お天気もよく、約90分、交互に乗車体験を行いました。 クラクションを鳴らしたり、ホイールに入ったり。楽しい時間になっていれば嬉しいです。

協会けんぽニュース 毎月の協会けんぽニュースですが、従業員へのお知らせに活躍しています。 高血圧・高血糖、血圧の通院は割と継続して定期通院しているケースが多いのですが、血糖値は、最初の受診が進んでいないケースもあったり、なかなか自覚症状がないと受診までにつながらないんですかね。 ということで、昨年から健康診断の結果を受け取ってからの受診勧奨に力を入れています。 今年は、昨年よりも受診が増えました。病気休暇制度のおかげも大きいかなと思います。

でちこんか2026 今年もこの時期がきました。 鬼北町最大のお祭り【でちこんか】 でちこんか→出てきませんか？の意味です。前夜祭の演奏は入場無料です。10/11はびっくり市やポニーふれあいコーナーもあり、盛りだくさんです。当日は、鬼北町ではありえない渋滞が発生します。運転にお気をつけてお越しください。

がん対策推進企業アクションの登録と共に、Working　RIBBONの参加にも参加をしました。 健康診断に乳がん検診（マンモグラフィー検査）や子宮頸がん健診を追加する場合、費用は会社負担としています。健康診断の予約も会社で行いますので、従業員の負担はありません。 来年からは、乳腺エコー検査も会社負担とする予定です。 早期発見・早期治療もですが、定期で検査を実施するということが、標準になるよう取組みを実施していきたいと思います。

がん対策推進企業アクション がん対策推進企業アクション　推進パートナー企業に登録しました。 治療と仕事の両立支援や健康診断に検査を追加して実施など、これまでも取組みと共に、今後も情報収集・情報提供など行っていければと思い、今回登録申請をしました。 治療と仕事の両立支援としては、病気休暇制度（年間12日・年次有給休暇と別に付与）や3大疾病になった時に従業員が一時金を受け取ることができる保険に加入をしています。 今後も、取組みを継続し、病気になっても治療・通院しながら仕事を続けていくことができる環境づくりを行っていきたいと思います。

熱中症対策で使用する空調服ですが、今年は、水を入れるタイプのものをお試し使用中です。 これでこれまでのものよりも冷却が良ければ、来年以降、こちらのタイプにしようかなと。 中がカビないか心配でしたが、思ったより乾燥してくれました。

骨密度測定は今年はじめてです。 今年、初めてのものは骨密度測定以外にもあり、宇和島保健所のご担当者が持ってきたタブレット。顔写真を撮り、喫煙を続けていた場合の10年後・15年後の顔を見ることができるというものです。実際に、顔色や表情が変わるのを見ることができました。なかなか、禁煙がすすまないという課題を少しでも取組みできればと思います。 また、協会けんぽ愛媛支部の食品サンプルを使用した、食事内容のご相談は、食品サンプルが増えていました。コンビニで購入しそうなものや、カップラーメンなど。昨日の夕食を選んで、カロリーやたんぱく質などの量を見てわかるということで、もう1品足すならこれ、など。実際の食事で相談できるのとサンプルで選びやすいというのも、いいかなと思います。ただ、食品サンプルの量が多いので、持ち運びが大変です。 ご協力に感謝です。

今年もご協力ありがとうございました。 今年の健康診断も、いろいろな方のご協力により、測定会になりました。 いつもご協力いただいている宇和島保健所様・協会けんぽ愛媛支部様・住友生命様・明治安田様に加え、今年はミルコム南様による骨密度測定も実施できました。 骨密度測定を実施するのが初めてという従業員もいて、年齢が30代でも骨密度が低かったり、逆に60代で100％以上の日ともいたり。測定してみないと分からないですね。 本当に、毎年様々な方のご協力があって、実施できています。 ご協力いただきました皆様、ありがとうございました。

昨年からあたためていた新しいロゴ。 やっと発表できます。 従業員に募集し、応募があった中から、悩みに悩み決定したロゴです。 これから長く愛されるロゴになりますように。 皆様、これからもよろしくお願いいたします。

ミズタのレシピ！ 先日、鬼北町で、南海放送【ミズタのレシピ！】の撮影がありました。 来月放送されます。どうぞご覧ください。

健康経営優良法人2026 今年も健康診断に合わせて、いろいろと計画中です。 ホームページにも健康診断の様子を掲載予定です。 いつもご協力いただいている皆様、ありがとうございます。

昨日、地域職域連会議に参加しました。 企業の健康づくりの取り取組事例をお聞きすることができ、勉強になりました。 写真は、協会けんぽ愛媛支部のフードモデルです。麺類はこれまでなかったそうで、うどん＋天ぷら＋おいなりさんでどのくらいのカロリーで炭水化物がどのくらい、など、実際の食生活に合わせて相談できるのがおもしろいです。

北宇和高校の企業説明会に参加しました。当日は、現場写真やパンフレットなどを使用し、施工している現場のことや取組みなどをお伝えしました。 昨年までは、ドローンを使用してカメラから見える様子などの体験を行っていましたが、今年はVRを使用して重機の運転体験を行いました。 参加者の方が楽しんでいただけていれば嬉しいです。 実はVRの準備は、当日午前中までぎりぎり準備でした。モニターに映った方がいいよね？有線でつなぐ？など、こちらも勉強になりました。