地域職域連携会議に参加しました。建設 愛媛2025年12月10日読了時間: 1分昨日、地域職域連会議に参加しました。企業の健康づくりの取り取組事例をお聞きすることができ、勉強になりました。写真は、協会けんぽ愛媛支部のフードモデルです。麺類はこれまでなかったそうで、うどん+天ぷら+おいなりさんでどのくらいのカロリーで炭水化物がどのくらい、など、実際の食生活に合わせて相談できるのがおもしろいです。
えひめVitality ウォークえひめVitalityウォークに参加しています。 参加者1名につき50円が、住友生命保険相互会社からNPO法人遍路とおもてなしのネットワークへ寄付され、四国遍路の維持・保全活動に活用されるそうです。 12月までの期間、いつもより歩数確保、がんばりたいと思います。 寒さに負けないようにしないと、です。
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